Tempeh: el superalimento fermentado que revoluciona la nutrición vegetal
🧠 ¿Qué es el Tempeh? El tempeh (también llamado tempe) es un alimento tradicional de origen indonesio elaborado a partir de granos de soja fermentados mediante un hongo llamado Rhizopus oligosporus. Esta fermentación le otorga una textura firme, sabor característico y un alto valor nutricional, …